Blog

Caută

Nutritie si lifestyle

Cum influențează ingredientele alimentare și stilul de viață apariția și vindecarea bolilor cronice

ABORDAREA INTEGRATĂ A RINITEI ȘI URTICARIEI ALERGICE: De la tratamentul simptomatic la soluția nutrițională cauzală

Introducere Alergiile reprezintă o problemă de sănătate publică în continuă creștere la nivel global, afectând între 15% și 30% din populația lumii sub diverse forme. Acestea au o prevalență mai mare în SUA, Europa și în aglomerările. Conform ”Cărții Albe privind Alergiile” (Pawankar et al., 2013) [1] , prevalența afecțiunilor alergice crește dramatic la nivel mondial, atât în țările dezvoltate, cât și în cele în curs de dezvoltare, ratele de astm variind de la 1% la 20%,

Cum să îți îmbunătățești sănătatea prin consultanța nutrițională pentru boli cronice

Sănătatea ta este cel mai prețios bun pe care îl ai. Dacă te confrunți cu o boală cronică, știi cât de important este să găsești soluții reale și eficiente pentru a-ți îmbunătăți calitatea vieții. Nutriția personalizată este o cale dovedită pentru a gestiona și chiar a inversa efectele bolilor cronice. În Arad, ai acces la specialiști care te pot ghida pas cu pas în acest proces. În acest articol, îți voi arăta cum să folosești nutriția pentru a-ți susține sănătatea și ce ben

NUTRIȚIA ÎN CAZ DE PANCREATITĂ

Pancreatita acută se rezolvă de obicei după câteva zile de tratament. Cu toate acestea, unele cazuri de pancreatită acută pot fi mai grave și implică o internare îndelungată. Pancreatita cronică este o boală de lungă durată, care poate deteriora definitiv pancreasul. _______________________________ ATENȚIE! Este esențial să solicitați asistență medicală pentru pancreatită, în special pentru cea acută, deoarece atât formele acute cât și cele cronice pot avea complicații grav

MITUL PROTEINELOR INCOMPLETE DIN PLANTE - demontat în 400 de cuvinte

De la începutul secolului trecut, când metodele de determinare moderne încă nu existau, s-a răspândit mitul că proteinele din plante ar fi de calitate inferioară pentru că nu ar conține toți aminoacizii esențiali de care organismul nostru are nevoie. Ideea a preocupat multe persoane, inclusiv pe cercetătoarea Frances Moore Lappé, o adeptă a veganismului care a popularizat ideea „completării proteinelor” în cartea ei “Diet for a Small Planet”, apărută în 1971. Ea a concluziona

MEDICAMENTE vs. NUTRIȚIE

1. – Statinele (sau medicamentele pentru scăderea colesterolului) Statinele sunt o clasă de medicamente care scad lipidele din sânge prin inhibiția unei enzime care joacă un rol central în sinteza colesterolului. Mai precis, statinele scad forțat colesterolul produs de propriul nostru ficat – colesterol destinat însă constructiei noastre celulare și producției proprii de hormoni și care NU ar trebui împuținat... Important însă pentru industriua farmaceutică (și pentru medici

CAPCANA informațiilor DE PE ETICHETE

_______________________________ Edificare : Gratitudine, mulțumiri și recunoștință profesoarei și colegei mele Andreea Ioana Rusu , pentru excelenta ei lucrare de licență care a inspirat această postare. Sper să văd cercetarea ei publicată cât mai curând într-o revistă, sau pe un site de specialitate. ________________________________ Goana după alimente sănătoase (sau măcar nedăunătoare) aduce milioane de oameni, zilnic, în fața etichetelor aplicate produselor alimentare de p

Vitamina C în tratamentul CANCERULUI

Înainte de a vorbi despre beneficiile pe care vitamina C le-ar poate repurta în terapia cancerului, e bine să clarificăm întâi dacă doze mari de vitamina C - administrate intravenos - pot dăuna sănătății. Și când spun doze mari, mă refer la 15.000 mg, 20.000 mg, 25.000 mg sau chiar mai mult. Atât de mult, încât pentru a putea pune dozele în perfuzie (de ex. 50 de fiole a câte 500 mg) trebuie practic scos în prealabil tot serul fiziologic din pungă! Există nenumărate studii cl

Există sortimente de zahăr “sănătos”?

Puteți să îi vedeți pe cei care cred asta la orice cafenea… Ei vor cere invariabil zahăr brun, zahăr brut sau miere, convinși că dețin cheia consumului de dulce lipsit de riscuri. Ce sunt însă aceste sortimente de zahăr, care e treaba cu mierea și mai ales cât sunt ele de “sănătoase”? ZAHĂRUL BRUN este în realitate tot zahar alb, rafinat însă cu o cantitate mica de melasă adaugată. El are o textura mai nisipoasa, umeda si o ușoară aromă de caramel, ceea ce face ca această ad

Avertisment despre CIANURA din SARE

Știați că sarea de bucătărie are ca ingredient un antiaglomerant, fără de care ea s-ar recombina în bulgări inutilizabili la gătit? Ei bine, credeți sau nu, acest aditiv este o cianură! Mai precis, este vorba de FEROCIANURA DE POTASIU (sau E536). Evident că substanța e declarată inofensivă de către industria alimentară... dar haideți să ne convingem împreună dacă este sau nu așa. 1. Căutând în manualele de chimie și în tratatele de biotehnologie și bioinginerie, aflăm că fe

Adevărul despre BĂUTURILE ENERGIZANTE

Energia unui corp, respectiv rezervele de energie care permit eforturi fizice și/sau intelectuale, își are în mod natural proveniența din AER, APĂ și HRANĂ. Energia reală este dată de vitamine, minerale și fitonutrienți, componentele mai “macro” din alimente având în principal rol constructiv (lipide și proteine), o singură componentă dintre acestea având de asemenea efect “enegizant” – și anume glucidele (sau carbohidrații). Toate bune până aici. În urmă cu 50-60 de ani însă

Adevărul despre MIERE

Multă lume cade în capcana divinizării proprietăților antiseptice și antibacteriene ale mierii, argumentând pro cu multitudinea de vitamine, minerale și antioxidanți conținute de aceasta. Așa este, mierea conține toate acele substanțe! Însă știați că ele ocupă doar 15% din volumul mierii, restul fiind ALTCEVA? Și acest altceva este foarte nesănătos, mai ales dacă este utilizat zilnic. CONSUMUL ZILNIC DE MIERE este total contraindicat, deoarece – din punct de vedere nutrițio

Adevărul despre BICARBONAT

Aflat practic pe rafturile oricărui market, bicarbonatul de sodiu, atât de banal încât niciodată nu luăm doar o pungă, de frică să nu cumva să n-aibă bani mărunți la casierie și să stăm prea mult după rest, este un adevărat miracol. Știați asta? Haideți să vedem împreună de ce: 1. Îl folosește bunica în loc de praf de copt, stingând cu el niște oțet. Cozonacul se face mare și pufos și toată lumea e mulțumită în afară de nutriționistul obsedat de zahăr, calorii și de ce rea e

Adevărul despre FUMAT și CANCER

Parcă vă și văd! Jumătate sunteți numai ochi PENTRU CĂ FUMAȚI, iar ceilalți abia așteptați să trimiteți articolul la o sumedenie de prieteni, cu care aveți mereu și mereu aceleași discuții nesfârșite despre nenorocitul ăsta de obicei. Mai ales că deja aveți un deget pe “share”, ca să trimiteți postarea FIX celui care v-a zis de mine și era atât de entuziasmat, cât de mult l-au ajutat articolele mele despre colesterol, diabet sau depresie, sau despre oricare altă afecțiune, da

Imunitatea si cancerul

Introducere Mutând o bibliotecă dintr-o cameră în alta (în vederea unor lucrări de renovare a acelei încăperi), am dat de o carte din 1978, scrisă de renumitul savant român, cercetator stiintific principal la Institutul Oncologic din Cluj între anii 1960 și 1978, conferențiar la UMF Targu-Mures, prof. dr. George Simu. Cartea se intitulează “Imunitate și Cancer”. Dar despre asta un pic mai târziu… De peste 10 ani mă frământă faptul că lumea medicală acceptă ca principiu legătu

Cum SĂ NU FACI NICIODATĂ infarct sau atac vascular-cerebral

________________________ CLARIFICARE: Majoritatea covârșitoare a infarcturilor miocardice sau atacurilor vascular-cerebrale (99%) sunt rezultatul acumulării unui strat gros și rigid de aterom pe interiorul tuturor arterelor, venelor și vaselor capilare din organism. Cu toate acestea, în anumite condiții excepționale, asemenea evenimente se pot produce și din alte cauze. Acestea pot fi șocuri mecanice externe (o lovitură puternică în piept, sau lovirea violentă a capului). De

Adevarul despre VITAMINA D

Întreaga emisferă nordică răsuflă ușurată: A venit primăvara! Asta înseamnă ca vara e după colț și, desigur, vom putea “face” suficientă vitamina D! Așa o fi?... Și ce e, la urma urmei, atât de important la vitamina asta, de a intrat in vizorul tuturor, de la medici și nutriționiști până la lideri de partid?! Să clarificăm asta din capul locului: vitamina D este cu adevarat foarte importantă. Atât de importantă, încât deficienţa de vitamina D nu înseamnă doar osteoporoză, ci

Deficiențe în dieta VEGANĂ

Dacă doriți să faceți ceva cu adevărat important pentru sănătatea și longevitatea voastră, trecerea la o dietă vegană poate fi cea mai importantă decizie. Alimentația bazată exclusiv pe produse de origine vegetală, cât mai puțin prelucrate și cu un minim de uleiuri adăugate, poate deveni rapid și ușor un stil de viață. Pentru a face acest lucru însă profesionist, vă recomand consilierea nutrițională profesionistă (de preferat cu un specialist în domeniu care să fie el însuși

Adevărul despre OMEGA 3

Eu am mai prins vremurile când colegilor mei de grădiniță, sau de școală, li se dădea acasă ulei de pește la greu. Pentru memorie, ziceau părinții! Cam pe-atunci trebuie să fi apărut și bancul acela cu Bulă, care cică vine acasă entuziasmat și îi spune mamei: - Mami, Mami, am învățat la școală că dacă iau ulei de pește o să fiu mai deștept!!! La care mama spune, cu duioșie: - Dragul mamii… de unde să luăm noi ditamai balenă? Gluma-i glumă, până la urmă balena nici nu e pește…

NUTRIȚIA și MERSUL LA SALĂ (…sau mersul la bazin, alergat, volei, fotbal, etc)

Nu vom discuta aici despre nutriția sportivă. Alimentația în obținerea unor performanțe este o știință în sine și are alte obiective decât cele ale nutriționistului obișnuit. Mai precis, nutriția de performanță urmărește obținerea unei forme fizice maxime a sportivului, pe când nutriția obișnuită urmărește sănătatea pacientului venit la consiliere, chiar dacă el practică sport de întreținere. Așadar, cei care apelează la nutriționist se întâmplă adesea să meargă la sală, să p

Adevărul despre DIETA ÎN FUNCȚIE DE GRUPE DE SÂNGE

Înainte de toate, e bine să știți că nu există nici măcar un studiu care să suținuă teoria că anumite grupe de sânge ar permite o dietă diferită de celelalte, sau că grupele de sânge ar avea vreo influență în felul în care organismul meta- și anabolizează alimentele. Există în schimb studii care infirmă acest lucru. Un exemplu este “Genotipul ABO, dieta ‘grupe sanguine’ și factorii de risc cardiometabolic” (Jingzhou Wang et al, 2014) [1] , care concluzionează, citez: “concluz

Apreciază cabinetul pe Google! Acordă un calificativ și câteva cuvinte aici:
Google companies REVIEW

Disclaimer: Postările video din această secțiune nu înlocuiesc consilierea nutrițională de specialitate și nu se substituie tratamentelor alopate. Ele reflectă opinia profesională și personală a autorului, fundamentată pe studii și observații clinice proprii, referindu-se la tratamentul prin nutritie de boli cronice, pentru remisia acestora și obținerea stării de sanatate. Conținutul acestui site nu este un înlocuitor al sfaturilor medicale directe. Nutriția promovează tratamentul și remisia prin înlăturarea CAUZELOR bolii, nu doar prin tratarea/ ținerea sub control a EFECTELOR acesteia..

Cabinet de Nutriție Boli Cronice IULIU CIUPE-VAIDA Cod parafa 140111 - aut.2/01.01.2025, Colegiul Teritorial Timiș